Preciso de ajuda no déménagement para transportar móveis pesados

Olá, estou a planear mudar de casa e preciso de ajuda com o déménagement. Será para transportar caixas, móveis simples e uma geladeira entre dois apartamentos próximos. O trabalho inclui carregar e descarregar, levantar itens pesados com cuidado e desmontar/montar alguns móveis, se necessário. Idealmente alguém com experiência e que utilize cobertores de proteção e fita para evitar danos. A mudança está prevista para sábado de manhã; há acesso a elevador no edifício e garagem para estacionamento. Preciso de uma confirmação da disponibilidade, orçamento estimado e o tempo aproximado que levará. Obrigado!