Hulp bij verplaatsen van een meubelstuk binnen huis en trap

Ik heb hulp nodig bij het verplaatsen van een zwaar meubelstuk (boekenkast van 2,0 m) van de woonkamer naar de slaapkamer op dezelfde verdieping. Het gaat om een slank, donker houten stuk. Er is een kleine drempel bij de deur en een trap weliswaar smal, maar haalbaar met zijkant tilt. Graag iemand die ervaring heeft met meubeltransport en aandacht voor krasvrije beweging. Belangrijk: voldoende mankracht en het gebruik van beschermende bewegingsmaterialen zoals verhuisdekens. Ik kan flexibel plannen, maar liever op een dag met droog weer en op een tijdstip tussen 9:00 en 17:00.